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2010年06月11日(金)

0歳児の集まり&後期離乳食講習会


6月10日の日の事です。


朝から近くの保育園の「0歳児の集まり」ってのに行ってきました。
1ヶ月に1回開催されてて参加したのは2回目。

この日はママさんが22人(+ベビー22人+幼児何人か)が来てて、
なかなか人数が多かった♪

100610_112819.jpg

6ヶ月までは別の集まりがあるから、この集まりに参加するのは6ヶ月~の子ばかりで、
りっくんと近い子ばっかしだったょ☆

100610_104152.jpg

まわりにいるのは1ヶ月前後違いのベビちゃん達。

中には、他のベビー教室で一緒になったママ&ベビちゃんもいて、
少し親しみを感じつつおしゃべりできました(*´ω`*)

離乳食の事、普段の悩み、疑問・・・などなどをいろいろ話せて楽しかった~♪

りっくんはグズる事もなく、泣く事もなく、
オモチャで遊んだり、ハイハイ競争して遊んだりで楽しそうだったょー

100610_105608.jpg


そしてこの日は、保健センターで離乳食講習会がある日。

仲良くなったママさん達が何人か参加するって事で、
私とりっくんも一緒になって行ってきました。

参加したのは「後期の部」で、モグモグ期~カミカミ期になるのかな。

食べれる食材の増やし方の説明、食材の硬さや大きさ、
実際に調理・・・などなど、なかなか勉強になりました☆


よくいろんな方の記事で、
「(ベビちゃん)食べてみましたー」とか書いてあるの見たから、
りっくんも食べれるのかと思ってたんだけど、

「初めての食材もあるだろぅし、衛生的には気をつけてるけど、
何かあった時の為に試食は大人だけでお願いします。赤ちゃんには禁止です。」

だって!

食べるのかと思って授乳時間考えてきたのに・・・ちょっぴりガックシ↓↓

実際食べたのは、薄味で作られた6品。
りっくんの前でママは美味しく頂いちゃいました。


*7~8ヶ月頃*・離乳食は1日2回食、なるべく毎日決められた時間に。
・離乳食後は母乳orミルクを。
・母乳は欲しがるだけ、ミルクは1日3回程度。
・卵は卵黄から全卵へ、魚は白身魚から赤身魚へと種類を増やしていく。
・味付け→ほんの風味づけ程度に。だし汁、みそ、しょうゆ、食塩、砂糖なども極少量ならOK。

*9~11ヶ月頃*
・離乳食は1日3回食に。時間はそれぞれ4時間ほどあける。
・離乳食後は母乳orミルクを。
・母乳は欲しがるだけ、ミルクは1日2回程度。
・野菜は細かく切りすぎず、歯茎で潰しやすいような大きさに。(バナナくらいの固さ)
・味付け→だし汁を中心に、大人より薄めの味付け。少量のケチャップ、マヨネーズもOK。
・9ヶ月以降は鉄分が不足しやすいので、赤身の魚や肉、レバーを取り入れ、
 調理用に使用する牛乳・乳製品の代わりに育児用ミルクをしようするなどの工夫を。

*1歳~1歳6ヶ月頃*
・1日3回食+1日1~2回の間食(おやつ)を目安に。
・離乳食後の母乳orミルクはなし。
・おやつは市販のお菓子ではなく、乳製品や果物などを。
・固さは肉だんごぐらぃの固さに。
・食べ遊びや散らかし食べが目立つ頃になる。


そろそろ3回食も考えていかないといけなぃなーなんて思ったり。

5ヶ月半から離乳食開始にしたから、9ヶ月半頃を目安にしよぅかな。
(めんどくさーぃ!のが本音・・・。)

4時間あけたほぅがイイみたぃだから、
(3~4時間って言われてるけど、食べたり授乳したりすると30分~1時間近くつぶれるから、
4時間と考えたほぅがイイかな。だそぅです。)

1回目→9時半頃 ・ 2回目→13時半頃 ・ 3回目→17時半頃

になるかな?

3回食になったら忙しくなりそぅ・・。


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